Урок №2. Аромат хорошего настроения – базилик. Аромамедальоны

Базилику соответствует стихия Огня. Это аромат для головы и для улучшения настроения.
На физическом уровне масло базилика действует как тонизирующее, антисептическое, растворяющее слизь и спазмолитическое средство: оно снимает напряжение и смягчает боль при желудочных и менструальных спазмах, очищает кишечник и восстанавливает флору при кишечных инфекциях и затрудненном пищеварении, способствует нормальному кровообращению при менструациях и стимулирует деятельность коры надпочечников.

Благодаря своему снимающему напряжение, укрепляющему и стабилизирующему действию на нервы, мозг и настроение, эфирное масло базилика считается бальзамом для ума и души. Его успокаивающее и укрепляющее нервы действие используется не только при истощении и бессоннице, но и при состояниях страха, тревоги и при депрессиях. Кроме того, масло базилика освобождает ум и активизирует возможности мышления. Оно даже обостряет обоняние после длительного истощения.

Один особенно ценный рецепт использования пряного масла из базилика.

Состав: 5 капель масла базилика смешать с 50 мл оливкового масла и выдержать 2-4 недели.
Аромат масла базилика хорошо дополняют масла бергамота, герани, кипариса, мелиссы и можжевельника.

Дозировки:
Аромалампы: 3-7 капель.
Горячие ингаляции: 2 капли; длительность процедуры 4-5 минут.
Теплые ингаляции: 5-7 минут.
Холодные ингаляции: 3-5 минут.
Ванны: 4-7 капель.
Рефлексомассаж: смесь эфирного и транспортного масла в пропорции 1:1.
Аромамедальоны: 2-3 капли.

Базилик нельзя использовать беременным женщинам и больным эпилепсией.

Примечание: Эфирное масло базилика не следует применять более трёх недель без перерыва, т.к. повышается свёртываемость крови!

Применение масла базилика (рецепты).

Утренняя энергия: добавить по 1-2 капли масел базилика и бергамота в ваш гель для душа.
Для насыщения энергией: чтобы почувствовать вдохновение и прилив энергии, попробуйте добавить по 5 капель масел герани и бергамота и 2 капли масла базилика в 25 мл масла миндаля.

Восстановление внимания: если в разгар рабочего дня вы почувствовали усталость, добавьте в аромалампу(аромомедальон)2 капли масла базилика и 6 капель масла грейпфрута.
Расслабляющая ванна с базиликом: добавьте в воду 5 капель лавандового масла,2 капли масла базилика и 3 капли масла герани.

Поднимающий настроение массаж: размешайте 2 капли масла базилика и по 10 капель масел черного перца и бергамота в 25 мл масла из виноградных косточек и сделайте себе массаж, который прогонит депрессию и апатию.

Взбодриться: этот аромат снимет нервозное напряжение и поднимет настроение: добавить по 10 капель масла имбиря и черного перца и 2 капли масла базилика в аромалампу.
Облегчить дыхание и очистить нос: добавьте 5 капель лимонного масла,5 капель лавандового и 2 капли масла базилика в посуду с горячей водой. Нагнувшись над ней, накройте голову полотенцем и глубоко дышите, пока вам не станет лучше.

Избавление от кашля: нанести 2 капли масла базилика,4 капли масла розмарина и 3 капли лимонного масла на носовой платок.(сухая ингаляция).

Нежный приятный массаж живота с маслом базилика поможет при проблеме с пищеварением. Массаж живота с базиликом также можно делать при скудных и болезненных менструациях.

В качестве массажного масла при расслабляющем массаже базилик хорошо использовать в сочетании с другими маслами, лучше всего с лавандой. Эта смесь прекрасно помогает при усталости, а также напряжении и переутомлении мышц.

Особенно полезен такой массаж людям, чья работа связана с нервным и мышечным напряжением.

Жидкость для полоскания рта с маслом базилика, лечит язвочки во рту и инфекции десен.
Масло базилика в целом является тонизирующим и стимулирующим средством, но если переборщить с его использованием, то эффект может оказаться противоположным.

Добавленное в воду для ванн, масло базилика вызывает ощущение покалывания, поэтому может раздражать чувствительную кожу. Используемое в растворенной виде, оно улучшает внешний вид и тонус кожи.

Аромамедальон - это кулон из высокотемпературной пористой глины, полый внутри, внешняя поверхность которого покрыта цветной глазурью. Это стильное и универсальное украшение, благодаря которому любимые ароматы и оздоравливающие эффекты всегда будут с Вами.

Как применять:
Просто капните в аромамедальон 1-2 капли эфирного масла. Постепенно нагреваясь до температуры тела, масло испаряется, и пары его попадают в верхние дыхательные пути, а оттуда - в кровь, лимфу и разносятся по всему организму, проявляя общеоздоравливающие свойства. Аромат держится в аромомедальоне 2-3 дня, что позволит Вам длительное время находиться под опекой его целительного действия.

Добавляйте эфирные масла в аромамедальон по мере их испарения. Можно добавлять каждый раз другое масло, независимо от того, какой аромат перед этим был в аромомедальоне. Также целесообразно использовать композицию из нескольких эфирных масел направленного действия: успокаивающего, тонизирующего и т. д.

Не ограничивайте использование медальона ношением его на груди; можно также применять его для ароматизации помещения в доме, на службе или в машине. Особенно рекомендуется применять ароматические кулоны школьникам в неблагоприятный осенне-зимний период, когда подверженность острым респираторным заболеваниям повышена (первый помощник в этом деле - эвкалипт).

Используйте экспресс-методику для снятия внезапного стресса, снижения отрицательного воздействия толпы в местах большого скопления людей. Для этого нанесите 1-2 капли эфирного масла на аромамедальон, поднесите его к носу и сделайте несколько глубоких вдохов: Вы почувствуете отстраненность от ситуации; уйдут усталость и раздражение, повысится настроение.



Духи на основе аромамасел!!!! Создаем свой идивидуальный запах

Это нетрудно и удивительно приятно. Выберете масла, которые подходят Вам по эмоциональному и исцеляющему воздействию. Тогда Ваши духи принесут Вам еще и огромную пользу - прогонят усталость, тревогу, головную боль; подарят уверенность и гармонию ...
Вспомните Ваши мечты, положитесь на интуицию. И будьте уверены - она не подведёт Вас. Ведь никто не знает Вас лучше, чем Вы сами.
Как подобрать композицию для Ваших духов?
В начале у Вас могут быть сомнения - "а вдруг не получится?" Есть верный способ "попасть в цель", сотворить действительно любимый запах:
Возьмите узкие полоски чистой бумаги (длина - около 10 см.)
Нанести на каждую 1 каплю одного из масел, которые Вы хотели бы использовать в своей композиции (подпишите на каждой из "бумажек", какое масло вы на неё нанесли).
Взяв в руки 2-3 полоски, прочувствуйте аромат, который они создают вместе. Нравится ли он Вам? Пробуйте различные комбинации, поиграйте с ароматами и ощущениями... И Вы обязательно найдете Ваш единственный образ в мире запахов.
Когда Ваша композиция обретёт законченность и гармонию, нанесите выбранные масла на многослойную салфетку или носовой платок. Пусть пройдёт хотя бы полчаса. За это время масла проявят все свои ноты. Вы ощутите глубину, объем, магию созданного Вами аромата...
Теперь, когда Вы нашли свой собственный аромат, можно приступать к созданию духов. Для этого смешайте Вашу композицию с основой - Маслом сладкого миндаля. Миндальное масло идеально растворяет в себе эфирные масла, не изменяет их запаха, благотворно влияет на кожу.
Пропорция - 2-3 капли композиции ароматических масел (не больше!) на 1 чайную ложку миндального масла. Такие духи можно наносить непосредственно на кожу.
Хранить духи на основе эфирных масел следует в плотно закрытой бутылочке из тёмного стекла.



Базилик, как правило, ассоциируется с шашлыком на восточном базаре. Не секрет, что кавказскую кухню трудно представить без него. Да и здоровое
питание без него представить трудно.
Имеет он множество разновидностей: азербайджанский рейган, узбекский райхон,
армянский реан, грузинский сусамбари, и все они дышат лучами южного солнца.
Вместе с тем многие разновидности имеют и славянские корни - душистые васильки, красные васильки, душки и др. Так что базилик - это собирательный образ целого ряда родственных ароматных однолетних растений.
Целебные свойства базилику придает эфирное масло, которого в листьях содержится до 6%, в соцветиях - до 3,5%, в стеблях - до 0,3%. Листья базилика
применяют в свежем и сухом виде, цельными или измельченными, в качестве
приправы к салатам, подливкам, супам, мясным, рыбным и диетическим блюдам,
для ароматизации томатных и иных овощных консервов и соков, при засолке и
мариновании огурцов, помидоров, кабачков, патиссонов, грибов и других культур.
Благодаря содержанию эфирного масла вся наземная часть растения источает
сильный ароматический пряный запах, особенно в фазе цветения. В это время в его составе преобладают такие компоненты, как метилхавикол и линалоол, а их запах - самый "вкусный". Эфирное масло и получаемый из него чистый эвгенол,листья и соцветия в зеленом и сушеном виде применяют в консервной,
мясомолочной, винодельческой и парфюмерной промышленности как ароматическое
вещество, а также как сырье для получения ванилина.
Порошок из сухих листьев в смеси с чабрецом и розмарином используют для ароматизации томатных консервов, томатных, рыбных, мясных и овощных блюд.
При выращивании базилика как овощного растения молодые побеги и листья периодически, начиная с фазы бутонизации, многократно срезают, что заставляет растение ветвиться и позволяет продолжительное время получать нежную зелень.
Для употребления в свежем виде листья можно срезать с молодых побегов длиной
10-15 см, лучше - в фазе цветения, когда содержание в них эфирных масел
максимально.Для хранения сухие стебли и листья измельчают и укладывают в герметично закрытую тару, в которой они не теряют аромата в течение трех и более лет. Базилик можно успешно выращивать в комнате, где он цветет круглогодично.